ART. ¡EL VERANO LLEGÓ, ES AHORA!

Escrito, por: Gabriel Hernández López

Corrección de estilo: Clara Espinosa Restrepo

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Las vacaciones de los peques están por iniciar, saber nadar es importante y sí es a temprana edad es lo ideal para ir fomentando la actividad física, y que mejor como lo es la natación, deporte que permite recibir clases desde temprana edad.

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Debo darles a conocer que en acuática nelsonvargas contamos con una estructura e infraestructura para ofrecer clases para bebés a partir de los ocho meses de vida, espacio que cuenta con la alternativa de la clase de mamá/papá con bebé en sus primeros meses del aprendizaje. Estos espacios crean un ambiente agradable para el bebé, lo que les permite, además, adaptarse con gran facilidad en compañía de sus progenitores.

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Por otra parte, también se oferta la clase de forma grupal para niños a partir de los cuatro años de edad, esto les permite adquirir otras habilidades, aprenden a nadar en equipo, se vuelven competitivos y, sobre todo, mejoran sus relaciones sociales, haciendo amigos.

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A nivel de desarrollo, otros de los beneficios, son:

• Mejora la coordinación
• Perfecciona la postura
• Desarrolla la fuerza
• Se notan progresos en la flexibilidad
• Favorece el tono muscular
• Potencializa la condición aeróbica para el corazón
• Beneficia el equilibrio

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Durante la clase de natación los niños se divierten, socializan y además realizan ejercicios, de:

• Patada
• Flotación boca abajo
• Flotación boca arriba
• Cara dentro del agua
• Rostro fuera del agua
• Giros
• Aprenden a sumergirse y desplazarse bajo el agua en diferentes posiciones controlando su respiración
• Brincos
• Además, corren arriba de tapetes en el agua en superficies inestables
• Asimilan a movimientos simultáneos de brazos y piernas, boca abajo y nadando de espalda

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Es el momento de iniciar a los bebés, niños, jóvenes y adultos, en el más hermoso deporte, los esperamos a todos en acuática nelsonvargas, será un gusto aprender a vivir y convivir en el agua.

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