¡Quema calorías al máximo con HIIT!
¿Te has preguntado en qué consiste el entrenamiento HIIT?
Comencemos, por sus siglas en inglés (High Intensity Interval Training), HIIT es un entrenamiento de intervalos de alta intensidad, gracias a su rapidez e intensidad es considerado el método más efectivo del mercado para perder grasa.